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燕麦香蕉卷的做法_燕麦香蕉卷怎么做_Dapuff的菜谱-亚博体彩APP欧冠买球首选

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1张图片“节食减肥是一个女人的终生事业,我也不特别注意,长时间进行,殊不知,有时候难敌特色美食冲动,就想到这款燕麦香蕉卷,既能合乎对甜品的渴望,又能确保发热量并不是那麼的高,嘿嘿,一举两得……” 食物清单主料香蕉两个料汁燕麦100克生鸡蛋一个辅材食用调和油100ml玉米粉50克清甜味口感炸加工工艺三十分钟用时比较简单可玩度燕麦香蕉卷的做法流程1将每根香蕉一小块三段。2将香蕉放到生粉中,均匀分布白布一层生粉。

3将生鸡蛋覆没,均匀分布加温,将2中的香蕉均匀分布白布一层鸡蛋液。4随后将香蕉放到燕麦中,均匀分布白布一层燕麦。静放一会,那样燕麦非常容易丢掉下。

5将植物油倒进锅中,制冷,将香蕉放入油中炸伤,再作走红,使总体成形,随后文火,待正圆形橙黄色捞出,控油补水才可食。

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